バスタ・ライムス、モーニングコールだったセックス後に「呼吸に問題がある」と語る

バスタ ライムス自身の健康遍歴について明かしている。

とのインタビューで男性の健康「ヒップホップは人生」号で、ラッパーはトラウマ的な健康不安について詳しく述べ、太りすぎた後に行動を起こして健康になる最終的な動機を明らかにした。

パンデミックの間、バスタさんの体重は300ポンドを超えており、2014年に父親が亡くなったことが体重増加の原因だと考えられている。

「それは私が父の死を適切に受け止めてこなかったことと関係している」と彼は語った。 「2014年に父が亡くなり、私は仕事に没頭しました。私はただ酒を飲み、喫煙し、不味いものを食べ続け、苦痛から逃れるためにたくさんの曲を録音しました。また、90パーセントの脳が閉塞していました。声帯にポリープができて喉が痛くなり、呼吸も悪かったです。」

タッチ・イットのラッパーは、当時ガールフレンドと親密な時間を過ごした後、呼吸困難を経験した後に最初のモーニングコールが来たと語った。

「ある夜、私は元恋人と親密なひと時を過ごす準備をしていたのです」と彼は回想した。 「親密なやりとりの後、呼吸困難に陥りました。」

「本当に呼吸が困難だったので、落ち着かせようとする私を見て彼女がパニックにならないように、立ち上がって寝室から出ました。息を吸おうとしていたのですが、うまくいかないように感じました」 」とバスタさんは続け、喘息はないが、喘息の発作に苦しんでいるように感じたと付け加えた。 「それで私は寝室から出てリビングルームへ行き、リラックスしようと自分に無理をして息を吸いました。」

「それは私をとても怖がらせたので、気を紛らわすほどでした。なぜなら、私は落ち着いて、私がパニックになったり、呼吸が苦しむのを彼女に聞かないようにする必要があったからです」と彼は語った。 私はリビングルームで全裸で自分を落ち着かせようとしています。」

51歳の彼は、寝室に戻ったとき、元彼が「本当にイライラするようなことを言われた」と付け加えた。

「彼女は『ああ、この人は私が好きになった人じゃない』って感じだった」とバスタさんは語った。「彼女は外で何が起こったのか知らなかったが、私の体と体重を見ていた。彼女は『』って感じだった」この体重を減らさなければなりません。この呼吸が私を怖がらせます。私があなたに会ったとき、あなたは筋肉質の頭のようなものではありませんでしたが、あなたはスリムで、カットされ、あなたのs----を持っていました。私はあなたが得る必要があります私が恋に落ちた人に戻ってください。」

ブレイク・ヤ・ネックのアーティストは、息子が息子に拳をぶつけようとしたときにお腹を「平手打ち」されたとき、二度目の目が覚めたと語り、「シックスパックの時にはこんなことは起こらなかった」と指摘した。

「この 2 つの瞬間は、本当に『そうだ、これをすべて直さなければいけない』と言わせた瞬間だった」と彼は語った。

しかし、バスタさんは、ロサンゼルスで夜遊びした後、車の後部座席で反応がなくなっているのが発見されるという致命的な経験をした後、最終的には変化する必要があることに気づいたと語った。

「3番目の瞬間は、（2019年に車の中で気を失った息子が）警備員と息子が私をベビーベッドに起こすのに約45分かかったときだった」と彼はメンズ・ヘルスに振り返った。 「声帯のポリープの手術も怖かった。なぜなら、私の声は家族を養う手段だからだ。声はドラゴンだ。私はできる限り手術から逃げていたが、その週末後に医者に診てもらった」そして彼は私の喉を見て、寝ている間に死ぬかもしれないと言った。その時私は手術を受け、体調を取り戻し始めた。」

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数年が経ち、バスタの体重は100ポンド減少した。

「実際、私は自分の体を3回変えてきました。今は再び『私の季節』です。ツアーの準備をしています。体を前に出し、シックスパックを鍛え、胸筋を鍛え、肩を引き締めようとしています」 、トラップ、上腕三頭筋を鍛えて、ウエストを細くし、お腹を平らにし、ステージでTシャツを脱げるように背中の筋肉を鍛えましょう」と彼は言った。

グラミー賞に12回ノミネートされている彼は、50セントとステージを共有する予定であるため、「弱点になりたくない」と述べ、ウェイトトレーニングやサーキットトレーニングなど「1日2回のトレーニング」を行っていると語った。トレーニング、サウナ、凍結療法。